Porquê dançar ?

PORQUÊ DANÇAR ?

A dança melhora a postura, a condição física, a tonicidade dos músculos e o controlo muscular, trabalhando aspetos como a musicalidade e a coordenação motora. Desenvolve, também, o sentido estético e os níveis de atenção e promove a disciplina e a concentração.

Intervém, ao mais alto nível, nos seguintes aspetos:

TÁCTIL – Sentir os movimentos e os seus benefícios para o corpo;

VISUAL – Ver os movimentos e transformá-los em ações, apurar o sentido estético;

AUDITIVO – Ouvir a música e dominar o seu ritmo. Controlar o corpo, para uma melhor execução dos movimentos;

AFETIVO – Evidenciar emoções e sentimentos transpostos na coreografia e nas suas aulas. Conquistar níveis de disciplina;

COGNITIVO – Desenvolver o raciocínio, o ritmo, a coordenação, a improvisação;

MOTOR – Ganhar consciência do esquema corporal, incorporar conceitos como a lateralidade e capacidades físicas.